ውሾች ሐብሐብ መብላት ይችላሉ?

ይዘት

• ውሾች ሐብሐብ መብላት ይችላሉ? የአመጋገብ ጥንቅር ምንድነው?
• ውሾች ሐብሐብ መብላት ይችላሉ? እውነት ወይም ሐሰት?
• ውሾች ሐብሐብ መብላት ይችላሉ ፣ ግን ምን ያህል ነው?
• ውሻ ወይን ሊበላ ይችላል? እና አቮካዶ?

ለሁሉም ቡችላዎች አካላዊ ፣ ግንዛቤ እና ማህበራዊ እድገት ጥሩ አመጋገብ አስፈላጊ ነው። ውሻው ምንም ዓይነት ዝርያ እና ጾታ ቢኖረውም ውሻ መቀበል አለበት ሀ የተሟላ እና ሚዛናዊ አመጋገብ የዕድሜውን የአመጋገብ ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ የሚያሟላ።

እንደ እድል ሆኖ ፣ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ አስተማሪዎች ከኢንዱስትሪያዊ ምግብ ባሻገር ሄደው ለተፈጥሮ ጓደኞቻቸው የበለጠ ተፈጥሮአዊ እና የተለያዩ ምግቦችን ለማቅረብ እንዲወስኑ ይበረታታሉ። በዚህ የምግብ ሽግግር ወቅት ወደ አእምሮዎ የሚመጡ ብዙ ጥያቄዎች አሉ እና ብዙዎቹ ውሻው ከሚመገቡት ፍራፍሬዎች እና በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ጋር ይዛመዳሉ ፣ ለምሳሌ ፣ “ውሻ ሙዝ መብላት ይችላል?” ፣ “ውሻ እንጆሪ መብላት ይችላል?ለቤት እንስሳትዎ ጤናማ አመጋገብ ለማቅረብ ከመወሰንዎ በፊት እነዚህ ሊኖሩዎት ከሚችሏቸው ብዙ ጥያቄዎች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው።

በዚህ ጽሑፍ ከፔሪቶአኒማል ውስጥ ፣ ለታማኝ ጓደኛዎ ሚዛናዊ አመጋገብን እና ምርጥ እንክብካቤን እንዲያገኙ ለማገዝ ጠቃሚ መረጃ እናጋራለን። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በብራዚል ውስጥ በጣም ጣፋጭ እና ተወዳጅ ከሆኑት ፍራፍሬዎች አንዱ ስለ ሐብሐብ የበለጠ እንገልፃለን። እርስዎ ከሆኑ ይረዱዎታል ውሻ ሐብሐብ መብላት ይችላል እና ይህን ፍሬ በቡችላዎ ምግብ ውስጥ ማካተት ጥቅሞቹ እና ጥንቃቄዎች ምንድናቸው?

ውሾች ሐብሐብ መብላት ይችላሉ? የአመጋገብ ጥንቅር ምንድነው?

ውሻዎ ሐብሐብን መብላት ይችል እንደሆነ ከመመለስዎ በፊት የዚህን ጣፋጭ ፍሬ የአመጋገብ ስብጥር ማወቅ አስፈላጊ ነው። የምታውቁ ከሆነ በሀብሐብ ውስጥ የሚገኙ ንጥረ ነገሮች፣ በውሻዎ አመጋገብ ውስጥ የማስተዋወቅ ጥቅሞችን እና አሉታዊ ውጤቶችን ለማስወገድ ጥንቃቄዎችን ለመረዳት በጣም ቀላል ነው። እንዲሁም ምግብን ማወቅ ስለራሳችን አመጋገብ የበለጠ ግንዛቤን ለመፍጠር ይረዳል።

በአሜሪካ የግብርና መምሪያ (USDA) የመረጃ ቋት መሠረት^[1]፣ 100 ግ ትኩስ ሐብሐብ የሚከተለው የአመጋገብ ጥንቅር አለው።

• ጠቅላላ ኃይል/ካሎሪዎች 30 kcal;
• ፕሮቲኖች - 0.61 ግ;
• ጠቅላላ ቅባቶች - 0.15 ግ;
• ካርቦሃይድሬት - 7.55 ግ;
• ፋይበር - 0.5 ግ;
• ስኳር - 6.2 ግ;
• ውሃ - 91.45 ግ;
• ካልሲየም - 7 mg;
• ብረት: 0.24mg;
• ፎስፈረስ - 11 mg;
• ማግኒዥየም - 10 mg;
• ማንጋኒዝ - 0.04mg;
• ፖታስየም - 112 ሚ.ግ;
• ሶዲየም - 1 mg;
• ዚንክ: 0.1mg;
• ቫይታሚን ኤ - 28 ግ;
• β- ካሮቲን-303 ግ;
• ቫይታሚን ቢ 1 - 0.033 mg;
• ቫይታሚን ቢ 2 - 0.021 mg;
• ቫይታሚን B3: 0.18mg;
• ቫይታሚን B5: 0.22mg;
• ቫይታሚን B6: 0.05mg;
• ቫይታሚን ሲ - 8.1 mg

ከላይ ባለው የአመጋገብ መረጃ ውስጥ እንደሚመለከቱት ፣ ሐብሐቡ ነውበቫይታሚን ሲ የበለፀገ ፣ የነፃ አክራሪዎችን እና የሕዋስ ጉዳትን ተግባር የሚዋጋ ኃይለኛ የተፈጥሮ ፀረ -ተህዋሲያን። በተጨማሪም አስኮርቢክ አሲድ (ቫይታሚን ሲ) እንዲሁ በሽታን የመከላከል ስርዓትን ለማጠንከር ፣ በውሾች ውስጥ በጣም ተደጋጋሚ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል። ስለዚህ ፣ ለቡችላ ውሾች የውሃ ሀብሐብ አጠቃቀም በጣም አዎንታዊ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም እነሱ ሙሉ የእድገት ደረጃ ላይ ስለሆኑ እና የተፈጥሮ መከላከያዎች አሁንም እየፈጠሩ ነው።

በተጨማሪም ፣ ሐብሐብ በመርዳት ከሚገኙት በጣም ሀብታም ፍራፍሬዎች አንዱ ነው ሰውነትን በደንብ ያጠጡ እና እንደ የኩላሊት ችግሮች ካሉ በቂ ያልሆነ ፈሳሽ ፍጆታ ጋር የተዛመዱ ጉዳቶችን እና በሽታ አምጪዎችን መከላከል። እንደ ሐብሐብ እና ሐብሐብ ባሉ ፍራፍሬዎች ውስጥ ያለው ውሃ በውሻው አካል ላይ ዲዩቲክ እና ዲፕሬቲቭ ውጤት አለው ፣ መርዛማዎችን ለማስወገድ እና ሜታቦሊዝም የተረጋጋ እንዲሆን ይረዳል።

ከፍተኛ የውሃ መቶኛ ከተፈጥሮ አንቲኦክሲደንትስ ጋር እንደ ቫይታሚን ሲ እና ካሮቶኖይድ ውህደት ሐብሐብን እንዲሁ ጥሩ ያደርገዋል። የጤና እና የውበት ወዳጆች ቆዳ እና ፀጉር, የእርጅና እና የእርጥበት ምልክቶች ምልክቶችን መከላከል።

በመጨረሻ እና እኩል አስፈላጊ ፣ ሐብሐብ ለሰውነት ፋይበር ይሰጣል, የምግብ መፈጨትን መርዳት እና እንደ ውሾች ውስጥ የሆድ ድርቀት ያሉ የምግብ መፈጨት ችግሮችን መከላከል።

ውሾች ሐብሐብ መብላት ይችላሉ? እውነት ወይም ሐሰት?

የሺህ ጥሻ ውሻ ሐብሐብን መብላት ይችል እንደሆነ እራስዎን ከጠየቁ ወይም ይህ ፍሬ ለሌላ ዘሮች እና ለውሾች ውሾች ተስማሚ ነው ወይስ አይደለም? መልሱ አዎ. ፋይበር ፣ ቫይታሚኖች ፣ ተፈጥሯዊ አንቲኦክሲደንትስ እና የዚህ ፍሬ የማፅዳት ውጤት በቤት እንስሳትዎ አካል ላይ በጣም አዎንታዊ ተፅእኖ ሊኖረው ይችላል። ሆኖም ፣ ይህ ፍሬ በአመጋገብ ውስጥ ማስተዋወቅ ሁል ጊዜ ለጤናዎ ጠቃሚ ፍጆታ ለማረጋገጥ አስፈላጊውን ጥንቃቄዎች መከተል አለበት።

ውሻዎን የተሟላ እና ሚዛናዊ የሆነ አመጋገብ ለመስጠት ፣ ውሾች በየቀኑ ጤናማ የፕሮቲን መጠን መውሰድ እንደሚያስፈልጋቸው ሁል ጊዜ ማስታወስ አለብዎት። ውሾች ሁሉን ቻይ ቢሆኑም ተኩላ ቅድመ አያቶቻቸው ሊፈጩ የማይችሏቸውን አንዳንድ ምግቦች የመፍጨት ችሎታ ቢያዳብሩም ሥጋ በጣም ተስማሚ የፕሮቲን ምንጭ ሆኖ ይቆያል።

ለዛ ነው, የውሻ አመጋገብ በፍራፍሬ ላይ ብቻ መመስረቱ ተገቢ አይደለም።, የአትክልት ምንጭ አትክልቶች እና ፕሮቲኖች። ስለዚህ ምንም እንኳን ሐብሐብ ውሻ መብላት ከሚችላቸው ፍራፍሬዎች አንዱ ቢሆንም ፣ ይህ የውሻውን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያዳክም የአመጋገብ ጉድለት ስለሚያስከትል ለሁሉም ዓይነት በሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል። .

በተጨማሪም ፣ ሐብሐብ እና ሁሉም ፍራፍሬዎች በሰውነት ውስጥ ወደ ግሉኮስ ሞለኪውሎች በሚቀላቀለው ፍሩክቶስ በሚባል የተፈጥሮ ስኳር የበለፀጉ ናቸው። ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ ወደ ፈጣን ክብደት መጨመር ሊያመራ ይችላል ፣ የውሻ ውፍረትን እና እንደ የስኳር በሽታ ያሉ ተዛማጅ በሽታዎችን ምልክቶች ይወዳል። በሌላ በኩል ፣ ከመጠን በላይ የፋይበር ፍጆታ እንዲሁ በቡችሎች ውስጥ እንደ ጋዝ እና ተቅማጥ ያሉ የምግብ መፈጨት ችግርን ያስከትላል።

ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጠቃሚ ፍጆታን ለማረጋገጥ ፣ የእንስሳት ሐኪም ማማከር ሐብሐብ ወይም ማንኛውንም አዲስ ምግብ ወደ ቡችላዎ አመጋገብ ከመጨመርዎ በፊት። በእርስዎ ቡችላ መጠን ፣ ዕድሜ ፣ ክብደት እና የጤና ሁኔታ መሠረት በጣም ተገቢውን የፍጆታ መጠን እና ድግግሞሽ ለመወሰን ይህ ባለሙያ በትክክል የሰለጠነ ነው።

ውሾች ሐብሐብ መብላት ይችላሉ ፣ ግን ምን ያህል ነው?

እርስዎ አሁን የቤት እንስሳዎን ማቅረብ ያለብዎት ውሻ ሊበላ ከሚችሉት ፍራፍሬዎች አንዱ ሐብሐብ መሆኑን ያውቃሉ ዘሮችን እና ቅርፊቱን ያስወግዱ፣ የበሰለ ቀላ ያለ ፍሬ ከመፍጨት የበለጠ አስቸጋሪ የሆነውን ብዙ ነጭ ሥጋን ጨምሮ። ውሻዎ ሐብሐብን ሲቀምስ ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ከሆነ ፣ ተስማሚው ትንሽ ቁራጭ ብቻ ማቅረቡ እና ከተመገቡ በኋላ ለ 12 ሰዓታት ያህል ማክበር ነው ፣ ይህ ፍሬ በምግብ መፍጨት ሂደት ውስጥ እንደ ጋዝ ወይም ተቅማጥ ያሉ ማንኛውንም አሉታዊ ምላሽን ያስከትላል።

ውሻ ሊበላው የሚችለው የውሃ ሀብሐብ መጠን በመጠን ፣ በክብደት እና በጤንነት ላይ የተመሠረተ ነው። ግን በአጠቃላይ ፣ ይመከራል ከ 3 እስከ 5 ቁርጥራጭ ሐብሐብ ብቻ ለአዋቂ ውሻ ይስጡ፣ ይህ ፍሬ የምግብ መፈጨት ችግርን እንደማያስከትል ካረጋገጠ በኋላ። ነገር ግን ፣ ከሌሎች ፍራፍሬዎች ጋር ለመቀላቀል ከመረጡ ፣ ውሻዎ በአንድ ጊዜ ብዙ ስኳር እንዳይበላ ለመከላከል ይህ መጠን መቀነስ ነው።

ሐብሐብ ወደ ቡችላዎ አመጋገብ ውስጥ ለማካተት ጥሩ መንገድ በእርስዎ ቡችላ ትምህርት ውስጥ እንደ አዎንታዊ ማጠናከሪያ መጠቀም ነው። ያም ማለት ውሻዎ አወንታዊ ባህሪን በሚያከናውንበት ወይም የውሻ ታዛዥነትን ትእዛዝ ባደገ ቁጥር እሱን ለመሸለም እና ትምህርቱን እንዲቀጥል ለማበረታታት አንድ ሐብሐብ ቁራጭ ማቅረብ ይችላሉ።

ስለ 8 የውሻ ፍሬዎች ፣ ጥቅሞቹ እና መጠኖቻቸው ከዚህ በታች የ YouTube ሰርጣችንን ቪዲዮ ይመልከቱ።

ውሻ ወይን ሊበላ ይችላል? እና አቮካዶ?

ፍራፍሬዎች ለሰው ልጅ ጤና በጣም ጠቃሚ ምግቦች እንደመሆናቸው ዝንባሌ የእነሱ ፍጆታ በውሾች ጤና ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ብሎ ማሰብ ነው። ሆኖም ለውሾች የተከለከሉ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች መኖራቸውን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም በሰውነት ላይ የተለያዩ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ከምግብ መፍጫ ችግሮች ፣ ለምሳሌ ማስታወክ እና ጋዝ ፣ እስከ ስካር ድረስ።

ብዙ ሞግዚቶች የእርስዎ እንደሆነ ይጠይቃሉ ውሻ አቮካዶ እና ወይን ሊበላ ይችላል, ለምሳሌ. ምንም እንኳን እነዚህ ምግቦች ለሰው ልጅ ጤና ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ቢኖራቸውም ፣ እነሱ በጣም ናቸው ለውሾች አካል አደገኛ. ስለዚህ ፣ እንደገና ፣ ማንኛውንም አዲስ ምግብ ከማከልዎ ወይም የቅርብ ጓደኛዎን የሚያቀርቡትን የአመጋገብ ዓይነት ለመቀየር ከመወሰንዎ በፊት የእንስሳት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ መሆኑን አፅንዖት እንሰጣለን።

ውሾች እንቁላል መብላት ይችሉ እንደሆነ እርግጠኛ ካልሆኑ ይህንን ጽሑፍ በፔሪቶአኒማል ይመልከቱ።