ለውሾች ምርጥ ቫይታሚኖች

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 19 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ህዳር 2024
Anonim
በእርግዝና የመጀመሪያ 3 ወር መመገብ ያለባችሁ እና ማስወገድ ያለባችሁ የምግብ አይነቶች | Foods must eat during 1st trimester| ጤና
ቪዲዮ: በእርግዝና የመጀመሪያ 3 ወር መመገብ ያለባችሁ እና ማስወገድ ያለባችሁ የምግብ አይነቶች | Foods must eat during 1st trimester| ጤና

ይዘት

ቫይታሚኖችን ትወስዳለህ? ሰውነትዎ በከፍተኛ ጤና ውስጥ እንዲቆይ ለማድረግ አመጋገብዎ አስፈላጊ ቫይታሚኖችን የያዘ መሆኑን ለማወቅ ይጠነቀቃሉ? መልስዎ አዎ ከሆነ ፣ ከዚያ ለእርስዎ ውሻ ተመሳሳይ ጥያቄዎችን እንጠይቅ። የቤት እንስሳዎ በመደበኛ የቪታሚን አመጋገብ ተጠቃሚ ይሆናልን?

ልክ እንደ ሰዎች ፣ ውሾች ጥሩ ጤናን እና የህይወት ጥራትን ለመጠበቅ ቫይታሚኖችን ይፈልጋሉ። ሆኖም ግን በተለያዩ ምክንያቶች ውሾች ከሌሎቹ በተሻለ የሚፈልጓቸው ቫይታሚኖች አሉ። ከአመጋገብዎ ጋር ማካተት እና ማሟላት ያለብዎት እነዚህ ናቸው።

በፔሪቶአኒማል እኛ ምን እንደሆኑ እናሳይዎታለን ለውሾች ምርጥ ቫይታሚኖች እና በየትኞቹ ምግቦች ውስጥ ሊያገ canቸው ይችላሉ።


ቫይታሚኖች ምንድናቸው? ውሻው ያስፈልጋቸዋል?

ቫይታሚኖች ሀ አስፈላጊ ያልሆነ ኦርጋኒክ ማዳበሪያ ሕያው ፍጡር አካል በትክክል እንዲሠራ በሚሠራ አነስተኛ መጠን። ከእድገትና ከእድገት ፣ በኬሚካዊ ሂደቶች ደንብ በኩል ፣ ወደ መፈጨት።

ቫይታሚኖች የእንስሳትን ጤና ለመጠበቅ ቁልፍ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፣ እና የአንድ የተወሰነ ቫይታሚን እጥረት በሽታዎችን ፣ የጤና ችግሮችን ያስከትላል ፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ ከባድ እና ዘላቂ ውጤት ሊያስከትል ይችላል። በእርስዎ ቡችላ ውስጥ የአመጋገብ ጉድለቶችን እንዴት እንደሚለዩ ለመመርመር እና ለማወቅ ይህ ጥሩ ምግብ ነው።

በውሻዎ አመጋገብ ውስጥ ጥሩ የቪታሚኖችን ሚዛን ለማሳካት በጣም ቀላሉ እና በጣም ተገቢው መንገድ በቪታሚኖች የበለፀጉ እና በኬሚካሎች ዝቅተኛ ወይም ለውሻው ጤና ምንም ጥሩ የማይሰጡ ሌሎች ኦርጋኒክ እና ተፈጥሯዊ ምግቦችን መስጠት ነው።


ብዙ የእንስሳት ሐኪሞች በውሻ በሽተኞቻቸው አመጋገብ ውስጥ አስፈላጊ ቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች እጥረት አግኝተዋል። ይህ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ችግሮችን ያስከትላል -

  • የአጥንት ችግሮች;
  • አርትራይተስ;
  • የአፍ ፣ የድድ እና የጥርስ መጥፎ ሁኔታ;
  • የአፍ በሽታዎች;
  • የጋራ ችግሮች እና ህመም;
  • ዝቅተኛ ኃይል;
  • የምግብ መፈጨት ችግሮች;
  • የበሽታ መቋቋም ስርዓት ችግሮች;
  • የፀጉር መርገፍ;
  • የካፒታል ጉዳት;
  • አካላዊ ቅነሳ።

ውሻዎ ክብደትን ለመጨመር ቫይታሚኖችን ከፈለገ ይህንን ጽሑፍ በፔሪቶአኒማል ይመልከቱ

አንድ ባለሙያ ያማክሩ እና በጭራሽ አላግባብ አይጠቀሙባቸው

ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ የእንስሳት ሐኪሞች ብዙ ቫይታሚኖችን እንዲወስዱ ይመክራሉ የውሻውን በሽታ የመከላከል ስርዓት ከፍ ማድረግ, ነገር ግን አጠቃቀሙን አላግባብ እና ጤናማ እና የተመጣጠነ ምግብ ሳይመገብ።


ማንኛውንም ዓይነት ቫይታሚን ለውሻዎ ከመስጠቱ በፊት የእንስሳት ሐኪምዎን ያማክሩ። እሱ የቤት እንስሳዎን አካል ይገመግማል እና ግምገማውን እና የትኞቹን ቫይታሚኖች እንደሚፈልግ እና እንደሚፈልግ ይገመግማል።

ይህን ትንተና ማድረግ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በጣም ብዙ ቪታሚን መኖሩ ፍሬያማ አይደለም እንዲሁም እንደ ችግሮች ያሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል - ድርቀት ፣ ከመጠን በላይ ካልሲየም አጥንትን የሚጎዳ ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ የደም ሥሮች መጎዳት ፣ ወዘተ.

ለውሾች የቪታሚኖች ዓይነቶች

1. ካልሲየም

ካልሲየም የአጥንት ምርጥ ጓደኛ ነው። በአጥንት ምስረታ ውስጥ ጥቅሞች ፣ የነርቭ ግፊቶች ማስተላለፍ ፣ ትክክለኛ የደም መርጋት እና የጡንቻ እርምጃ። ውሾች ለትክክለኛ እድገታቸው ካልሲየም ቢወስዱ ጥሩ ነው ፣ ግን ሁል ጊዜ በጥንቃቄ። ቫይታሚን ዲ ሰውነት ለአጥንት ምስረታ ካልሲየም እንዲይዝ ይረዳል።

2. ጤናማ ወፍራም ዘይቶች

እነሱ ኃይልን ይሰጣሉ ፣ እንዲያድጉ እና በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን እያንዳንዱን ሕብረ ሕዋስ ጤናማ እንዲሆኑ ይረዳሉ። እንደ ሃክ ፣ ቱና ፣ ሳልሞን ፣ የዓሳ ዘይት እና ኦሜጋ -6 ተጨማሪዎች እና ኦሜጋ -3 የሰባ ዘይቶች ባሉ ዓሦች (አነስተኛ የሜርኩሪ ይዘት ያላቸው) ውስጥ ሊያገ canቸው ይችላሉ። ማዕድናት ወይም ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ እና ዲ ከሚሰጡ ዓሳዎች በተጨማሪ።

3. ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ ፣ ኢ

ለጎደላቸው ውሾች አስፈላጊ። እነሱ ጤናማ የበሽታ መከላከያ ስርዓትን እና ጥሩ እድገትን ያበረታታሉ። እንደ ካንሰር ፣ አለርጂ እና ኢንፌክሽኖችን የመሳሰሉ በሽታዎችን ይከላከላል። እነሱ የጭንቀት ሁኔታዎችን እንኳን ለመቀነስ ጥሩ ናቸው። እነዚህን ቫይታሚኖች በስጋ ፣ እንደ ሐብሐብ ፣ ስፒናች ፣ ዓሳ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች እና አረንጓዴ ባቄላዎች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። ቫይታሚን ኤ ለዕይታ አስፈላጊ ነው እና ኢ ሰውነት ቀይ የደም ሴሎችን እንዲቋቋም ይረዳል።

4. ቫይታሚን ኬ ከስብ ከሚሟሟ ቡድን

ደም እንዲረጋ እና የመከላከያ ጀርባዎችን እንዲቋቋም ይረዳል። እነዚህ ቫይታሚኖች በእንስሳት ስብ ፣ ካሮት ፣ አረንጓዴ ባቄላ እና እንደ ብላክቤሪ ባሉ ፍራፍሬዎች ውስጥ ይገኛሉ። የውሻ አካሉ ይህንን ቫይታሚን ለወደፊቱ በአንጀት ውስጥ ይወስዳል።

ቫይታሚን ሲ እና ቢ ቫይታሚን ውስብስብ ከውሃ ከሚሟሟ ቡድን

አስፈላጊ ነገር ግን በጣም ብዙ እንዳይሰጣቸው አስፈላጊ ነው። የጥርስ ፣ የአጥንት እና የሕብረ ሕዋሳት ምስረታ። አንዳንድ ውሾች ቫይታሚን ሲን አስቀድመው ያመርታሉ ፣ ግን ቫይታሚን ቢ ከአመጋገብ ማግኘት አለበት። እንደ ተርኒፕ ቅጠሎች ፣ ዱባ ፣ ፓፓያ ፣ ካሮቶች ፣ ፓሲሌ ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች እና የመሳሰሉት ባሉ ምግቦች ውስጥ።

5. ባዮቲን

ለውሻ ፀጉር በጣም ጥሩ። የቆዳ ጤናን ያበረታታል። ስለዚህ ፣ የውሻዎን ፀጉር ለማሻሻል ከፈለጉ ፣ ባዮቲን የእርስዎ ቫይታሚን ነው። በአሳ ዘይቶች ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ ፣ ግን በጡባዊዎች እና በዱቄቶች ውስጥም አለ።

ቫይታሚኖች እንዲሠሩ ፣ ቡችላዎ ጥራት ያለው ምግብ መመገብ ፣ የፀሐይ ብርሃንን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መቀበል እንዳለበት መርሳት የለብዎትም። ቫይታሚኖች ሁል ጊዜ ተጨማሪ እና መሆን አለባቸው የመብላቱ ቆይታ ጊዜያዊ መሆን አለበት.

ይህ ጽሑፍ ለመረጃ ዓላማዎች ብቻ ነው ፣ በ PeritoAnimal.com.br የእንስሳት ሕክምናዎችን ማዘዝ ወይም ማንኛውንም ዓይነት ምርመራ ማካሄድ አንችልም። ማንኛውም ዓይነት ሁኔታ ወይም ምቾት ቢኖረው የቤት እንስሳዎን ወደ የእንስሳት ሐኪም እንዲወስዱ እንመክራለን።